Graviditetsmassage

Graviditetsmassage

Jeg tilbyder massage til gravide for afslapning og velvære. Massagen er en blid helkropsmassage, der tilrettelægges individuelt til dig og din krop.  Graviditetsmassage hos mig foregår på en speciel briks, hvor der er plads til, at du kan ligge på maven. Jeg bruger økologisk mandelolie uden duft.

Fordele ved Graviditetsmassage:

  • Du får en velfortjent pause, hvor du kan finde ro og velvære.
  • Massage er en god måde at forberede sig til fødslen på. Du “kommer ned i kroppen,” så du bedre kan mærke efter, hvordan den har det.
  • Regelmæssig massage de sidste måneder op til fødslen, påvirker din smertetærskel, så du oplever fødslen mindre smertefuld.
  • Massage er med til at reducere stress i din krop.
  • Massage afhjælper hævede ben og fødder, og reducerer mængden af væske i kroppen.
  • Massage forbedrer din søvn, så du får en roligere og dybere søvn.

I visse tilfælde anbefales massage ikke under graviditeten.